Penyebab Penyakit Flu dan Cara Mengobatinya Tanpa ke Doker

Perlu Anda ketahui bahwa ada berbagai faktor penyebab penyakit flu. Bukan rahasia lagi jika flu atau influenza ini menjadi salah salah satu jenis penyakit yang kerap diidap oleh manusia. Pasalnya flu ini menyerang semua manusia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.

Terkadang, penderita penyakit ini tidak mengetahui faktor penyebabnya. Akibatnya, ia sering mengalami batuk, pilek, hingga demam tinggi. Akan tetapi, flu atau influenza ini bukanlah kategori penyakit serius.

Hanya saja Anda tetap harus waspada. Pasalnya ada berbagai jenis penyakit mematikan yang memiliki ciri-ciri seperti influenza ini. Apabila Anda tidak kunjung sembuh dari penyakit ini maksimal 14 hari, maka penderita disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis.

Penyebab Penyakit Flu yang Menyerang Anak-Anak hingga orang Dewasa

Penyakit flu ini memang faktor penyebab utamanya adalah terpapar virus influenza. Virus ini menyebabkan kadar lendir dalam hidung menjadi berlebih. Akibatnya penderit akan mengalami pilek, pusing, hingga demam tinggi.

Selain itu, ada beberapa faktor penyebab penyakit flu yang perlu Anda ketahui. Di antaranya adalah sebagai berikut ini :

– Pelemahan Daya Tahan Tubuh

Penyebab pertama adalah melemahnya daya tahan tubuh. Mungkin saja seorang penderita flu kurang menjaga imunitas tubuh. Sehingga virus influenza bisa saja menyerang tubuh.
Namun bagi penderita HIV/AIDS terkadang juga menderit penyakit flu karena antibodinya tidak sekuat orang normal pada umumnya.

– Lingkungan Kurang Steril

Dan penyebab penyakit flu yang kedua adalah faktor lingkungan kurang steril. Pasalnya virus influenza ini ada di tempat-tempt kotor. Oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk tidak beraktivitas di lingkungan kurang steril.

– Memasuki Masa atau Pasca Hamil

Penyebab penyakit flu ketiga yakni memasuki masa maupun pasca kehamilan. Memang orang yang sedang atau setelah mengandung mengalami penurunan imunitas tubuh. Jika tidak menjaga kebersihan, bisa saja ibu hamil menderit penyakit flu.

– Menderita Penyakit Bawaan

Penyebab keempat yaitu menderita penyakit bawaan sejak lahir. Salah sau jenis penyakit bawaan yang menyebabkan tubuh terserang virus influenza adalah asma, diabetes, hingga obesitas.

Cara Mengobati Penyakit Flu Tanpa ke Dokter

 

Meskipun masuk dalam kategori ringan, namun flu ini tetap saja membuat Anda merasa tidak nyaman. Pasalnya virus influenza ini tidak hanya menyebabkan pilek saja. Melainkan juga membuat Anda merasa batuk, pusing, hingga demam. Oleh karena itu, Anda perlu segera mengobatinya. Tak perlu khawatir, penyebab penyakit flu ini bisa Anda obati tanpa perlu ke dokter. Ada beberapa cara mudah untuk mengobati penyakit dari virus influenza ini.

Cara pertama adalah menggunakan campuran air hangat dengan garam. Cara ini cukup efektif. Jadi siapkan air hangat secukupnya dan masukkan garam. Setelah itu aduk hingga mencampur. Teteskan campuran air hangat dengan garam ke lubang hidung.

Cara kedua, oleskan balsem atau minyak kayu putih tepat di bawah hidung. Cara ini terbukti cukup ampuh untuk mengatasi flu yang tak kunjung sembuh. Lakukan pengolesan secara rutin di pagi, siang, hingga malam hari.

Cara ketiga, perbanyak mengonsumsi minuman hangat. Sebab mengonsumsi minuman hangat tentu dapat membentuk kembali sistem imunitas tubuh. Alhasil, Anda bisa segera sembuh setelah beberapa kali mengonsumsi minuman hangat.

Jika tidak kunjung sembuh, maka ada baiknya untuk segera berkonsultasi dengan dokter ahli. Sebab, flu juga menjadi salah satu gejala atau diagnosis penyakit berbahaya yang dapat mengancam keselamatan jiwa.

Tips-Tips untuk Mencegah Terserang Penyakit Flu

Setelah membahas tentang penyebab penyakit flu, maka ketahui beberapa tips untuk pencegahannya. Sebab kebiasaan buruk ini dapat menyebabkan seseorang terserang virus influenza. Tips pertama, Anda harus rajin mencuci tangan. Ya, Tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering menyentuh benda-benda. Pasalnya Anda tentu melakukan banyak aktivitas menggunakan tangan.

Sudah pasti banyak kuman dan virus yang menempel pada tangan. Hindari menyentuh bagian tubuh yang lain seperti mengucek mata, memegang hidung, mulut dan lain-lain jika tangan masih kotor. Utamanya saat akan makan, pastikan kita sudah mencuci tangan menggunakan sabun dan air yang mengalir agar bisa bersih maksimal. Tips kedua adalah istirahat yang cukup. Ya, Tubuh akan bisa menangkal virus dengan maksimal apabila Anda cukup tidur.

Ketika Anda kurang tidur, maka sistem kekebalan tubuh akan menurun dan tubuh tidak akan bisa membentengi diri dari serangan flu. Maka lakukan tidur yang cukup di malam hari agar imun tubuh kembali normal. Tips ketiga, Anda harus rajin membersihkan barang-barang yang ada di lingkungan rumah. Selain menempel pada benda, virus flu juga bisa beterbangan di udara. Jika ruangan kotor, maka udara menjadi ikut kotor. Untuk itu, Anda bisa memasang air purifier untuk menjernihkan udara sekitar.

Flu atau influenza menjadi salah satu penyakit yang kerap menyerang anak-anak hingga orang dewasa. Penyakit ini cukup menyiksa. Sebab gejala flu bisa menyebabkan pilek, batuk, hingga demam. Maka dari itu, ketahui penyebab penyakit flu dan cara mengobatinya tanpa ke dokter.