Category: Kesehatan

Dehidrasi jangka panjang merupakan hal yang sangat tidak baik sekali karena air adalah komponen utama tubuh manusia yang berperan penting dalam berbagai fungsi vital. Tubuh terdiri dari sekitar 60% air, yang berfungsi…

Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan tulang yang bisa Anda lakukan, bukan hanya mengonsumsi susu kaya kalsium saja. Supaya kuat dan sehat, maka harus rutin konsumsi suplemen serta berolahraga. Sinar matahari mengandung…

Cara alami atasi sembelit menjadi salah satu solusi banyak dicari oleh mereka yang mengalami masalah pencernaan ini. Sembelit bisa menyebabkan ketidaknyamanan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Tetapi dengan langkah-langkah tepat, Anda dapat meredakan…

Memiliki kuku yang cantik mungkin menjadi salah satu impian bagi banyak orang. Namun untuk tampil cantik saja tidak cukup, sehingga menjaga kesehatan kuku juga sangat penting untuk dilakukan. Kuku yang sehat tentu…

Hormon kebahagiaan dopamin ini ialah si pembawa pesan kimia yang penting di dalam otak dengan beragam fungsinya, seperti memori otak hingga mengatur gerak tubuh Anda. Pada saat dopamin ini dilepaskan dalam skala…

Anda yang membaca artikel ini tentu sedang mencari cara menurunkan kolesterol tinggi, sebab kondisi ini akan membuat tubuh jadi tidak karuan rasanya. Belum lagi risiko komplikasi yang akan terjadi ketika tidak mendapatkan…

Perlu Anda ketahui bahwa ada berbagai faktor penyebab penyakit flu. Bukan rahasia lagi jika flu atau influenza ini menjadi salah salah satu jenis penyakit yang kerap diidap oleh manusia. Pasalnya flu ini…